中学に入った春から、卒業したあとの春まで。そのあいだに、男子の平均身長は約15cm伸びます。
女子は、約5cmです。
同じ3年間でも、伸び方はこれだけ違います。通学の自転車選びが迷いやすいのは、この「これから」が読みにくいからなんです。
26と27、何が違う？
中学生・高校生の通学用には、26インチか27インチの自転車がよく選ばれます。数字は、車輪の大きさです。
1違うだけに見えますが、タイヤの外側の直径で比べると、4cmほど違います。そのぶん、サドルやハンドルの位置も高めになるのがふつうです。
- 27インチは、ペダルをひとこぎしたときに進む距離が少し長く、段差を越えるときもゴツンとしにくい。背の高い人向けです
- 26インチは、ひと回り小さくて取り回しやすい。駐輪場で押して向きを変えるときや、止まったときに足をつきやすい
ただ、同じ26インチでも、車種によってサドルの高さの範囲は違います。インチは目安の入口で、決め手は次の「足」です。
決め手は、足がつくか？
はい。見てほしいのは、サドルに座ったまま、両足のつま先が地面につくかです。
通学では、信号や踏切で何度も止まります。朝は急いでいて、雨の日はカバンも重い。止まるたびにつま先立ちでぐらつく自転車は、毎日のことだけに危なくなります。
車種ごとに「適応身長」が決まっていることも多いので、カタログや商品ページで確かめてください。
クロスバイクで通う場合は、車輪ではなく、車体の骨組み（フレーム）の大きさでサイズを選びます。
3年分、大きめに買う？
「どうせ大きくなるから」と、ひとつ上のサイズを選びたくなる気持ちは分かります。
でも、伸びるのを待っているあいだも、通学は毎日続きます。
しかも、伸び方には大きな差があります。女子の平均は3年間で約5cmですし、男子も、いつ伸びるかは一人ひとり違います。大きめを買った結果、1年も2年もつま先立ちで通うことになりかねません。
考え方を変えてみてください。大きめを選ぶのではなく、サドルをまだ上げられる余地が残っている自転車を選ぶ。
いまの身長で足がつき、サドルを支える棒にまだ上げられる長さが残っている。これなら、伸びた分はサドルを上げて追いかけられます。高校生になると伸び方はゆるやかになるので、いまの体に合わせて選んで大丈夫です。
学校の決まりは？
ここは、学校ごとに違います。
自転車の色、カゴの有無、変速機の段数、スポーツ車を認めるかどうか、通学許可のステッカー、ヘルメット。どれかを決めている学校もあります。
買ってから決まりに合わないと分かると、替えるのは大変です。入学説明会の資料を、自転車を選ぶ前に読んでおいてください。
防犯登録や自転車保険など、そろえておきたいものは通学自転車の準備チェックリストにまとめています。
もうひとつ。中学生になると、13歳の誕生日を境に、自転車は原則として車道を走ることになります。くわしくは子どもは歩道を走っていい？で。
またがって何を見る？
選ぶときは、通う本人が実際にまたがるのが近道です。見るのはここです。
またがったときのセルフチェック
- 座ったまま、両足のつま先がつく。つま先立ちでぐらつくなら、小さいほうを
- サドルに、まだ上げられる余地がある。いちど下げきった状態で合うなら、伸びた分を追いかけられます
- ハンドルを持って、ひじが軽く曲がる。腕がつっぱるなら、遠すぎます
- ブレーキのレバーを、指でしっかり握れる。冬に手袋をしていても届くか
- 押して歩いて、向きを変えられる。駐輪場では、押して動かすことのほうが多くなります
背が伸びたら、どうする？
ひざが窮屈そうになってきたら、サドルを上げどきです。店でも上げられます。
| 作業（こんなときに） | 工賃（税込） |
|---|---|
| サドル高さ調整 背が伸びて、ひざが窮屈になってきた |
220円 |
作業の前に金額をお伝えします。サドルを支える棒には、これ以上上げてはいけない印があります。そこまで上げきったら、次の自転車を考えるころです。
毎日乗る通学自転車は、タイヤの減りも早めです。パンクが心配なら通学自転車に「パンクしないタイヤ」は要る？もどうぞ。
3年後の背より、今の足
3年後にどれだけ伸びるかは、誰にも分かりません。確かめられるのは、いまの足が地面につくかどうかだけです。
通う本人と一緒に近くの店でまたがってみて、「これなら毎朝乗れる」と本人が言えるものを選んでください。